雑記

「目的を見失うなよ」とか「手段が目的になってるぞ」みたいな話聞きますよね。元々とある目的の為に何かを始めたり取り入れたりしたんだけど本来の目的に近づくどころ遠ざかったりしちゃう…みたいな。例えば筋トレだったら目的は筋力をつける為、シェイプア...

お疲れ様です。先々月末辺りから調子が崩れていました。みなさんは安定した生活リズムで過ごせていますか？自分の場合は…9月下旬からおびただしい業務の件数や気候の変化、地味な睡眠不足等の積み重なりから少しずつ生活リズムが乱れていって結果的に不調続...